一日の過ごし方
起きてから寝るまでの一日を、ホーム画面のカードで支える機能です。
やることカード
起きる時刻に合わせて、光を浴びる・食事・散歩・入浴など、一日のやることをカードで毎日提案します。天気や勤務の予定に合わせて内容が変わります。
服薬のお知らせカード
登録したお薬の時間に合わせて、飲むお薬・貼るお薬をカードでお知らせします。
水分補給カード
体重や食事の回数などをもとに、水分補給のタイミングをカードで提案します。
起きる時間がずれた日のカード
いつもと違う時刻に起きた日は、その日の実際の起床時刻に合わせて、カードの予定を組み替えます。
通院前のカード
通院の前日と当日に、準備しておきたいことをカードでお知らせします。
睡眠カードとアラーム
就寝の時刻に合わせてカードを表示し、睡眠の計測から起床アラームまでをひと続きで使えます。就寝・起床のアラームは、アプリを閉じていても鳴ります。
天気・気圧の表示
その日の天気・気温・気圧を画面の上部に表示します。
おるねポイント
カードを完了したり、記録を付けたりするとポイントがたまります。たまったポイントはアプリ内のスタンプやアイテムと交換できます。連続で取り組んだ日数も表示されます。
カードの表示設定
表示するカードの種類は、設定でいつでも変えられます。
お楽しみカード
今日の占いやクイズなど、息抜きのカードも届きます。
ホーム画面ウィジェット
スマートフォンのホーム画面に置くと、アプリを開かずに次のやることの確認やOFFの記録ができます。次のやること・OFFの記録・おるねくん・気づきの4種類です。
記録する
症状やお薬のことを、その場で記録するための機能です。
症状日誌
24時間のタイムライン形式で、症状の様子をタップで記録できます。記録は通院のときに医師に見せられます。
症状の動画記録
カメラで症状の様子を撮影し、撮影したときの状況(症状の種類・服薬の前後など)をメモとして一緒に保存できます。保存した動画は一覧から見返せて、通院のときに医師に見せられます。
OFFの記録
OFFの始まりをワンタップで記録できます。終わりを記録すると、症状日誌に自動で書き込まれます。
頓服の記録
登録した頓服薬の服用を、ワンタップで記録できます。
振り返る
記録した内容を、あとから見返すための機能です。
症状のまとめ(気づき)
記録した症状・睡眠・衝動の変化を、1日・7日・14日・21日の単位でグラフにして表示します。時間帯ごとの記録の傾向も一覧でき、診察では画面のまま医師に見せられます。
症状日誌の見返し
これまでに記録した症状日誌を、日付ごとに見返せます。
睡眠の振り返り
直近1週間の睡眠時間と、夜間に記録した症状をまとめて表示します。
お薬
お使いのお薬の登録と、服薬の状況を確認するための機能です。
お薬手帳
お使いのお薬を、種類・用量・服薬のタイミングとともに登録できます。登録した内容はいつでも編集できます。
服薬の達成率
今日の服薬の達成率と、週ごとのグラフ、続いている日数を表示します。
持続皮下注ポンプ療法をお使いの方へ
持続皮下注ポンプ療法をお使いの方向けに、流量のチェックやポンプの操作タイミング、バイアル・カニューレの管理をカードでお知らせします。流量を変更したときは、その場で記録できます。
通院と施設さがし
通院の準備と、病院や患者会などの施設を探すための機能です。
通院予定の管理
次回の通院予定を登録しておくと、通院前の記録の見返しや準備をひとつの画面から行えます。
QOLチェック(PDQ-39)
パーキンソン病のQOL質問票「PDQ-39」(39問)に回答して、カテゴリ別のスコアと回答の履歴を確認できます。通院の前日にカードでお知らせします。
施設さがし
病院・クリニック、リハビリ施設、患者会などを、都道府県や種類で絞り込んで探せます。
からだを動かす
運動の提案と記録にかかわる機能です。
運動メニュー
朝・日中・夕方の時間帯に合わせたエクササイズを、カードで日替わりに提案します。手順は画面で確認できます。
歩数・運動の記録
ヘルスケア(iOS)・Google Fit(Android)と連携して、歩数と運動の記録をグラフで表示します。
記事のエクササイズ
記事で紹介しているエクササイズは、「やってみる」ボタンから手順・回数を見ながら取り組めます。
読む・聴く
パーキンソン病に関する記事を読んだり、聴いたりするための機能です。
記事
パーキンソン病に関するニュース、当事者の声、コラム、基礎知識、エンタメなどの記事をカテゴリ別に読めます。気になった記事は保存できます。
連載
連載記事はシリーズごとにまとまっていて、前回の続きから読めます。
音声で聴く
記事は音声でも聴けます。連続再生に対応しているので、画面を見続けなくても大丈夫です。
つながる
ほかの利用者や団体、運営とつながるための機能です。
グループ
全国の患者会や活動団体、主治医のグループを探して参加できます。参加したグループの投稿を読んだり、書き込んだりできます。グループは自分で作ることもできます。
チャット
ほかの利用者と1対1でやり取りできます。体調(OFF中かどうか)を見せる相手は自分で選べ、合わない相手はブロックできます。
マイページとフォロー
自分のページを持ち、ほかの利用者をフォローしたり、友だちにスタンプを送り合ったりできます。
声を届ける
アプリへのご意見・ご要望を、運営に直接送れます。
衝動(ICD)とDBSのサポート
衝動の記録と、DBS機器をお使いの方向けのお知らせにかかわる機能です。
衝動の記録
衝動(買い物・ギャンブル・食行動など)を感じたときに、その強さを記録できます。記録の際に、代わりにできる行動の選択肢を表示します。
衝動の振り返り
記録した衝動の回数や時間帯を、週ごとのグラフで振り返れます。
DBS充電のお知らせ
DBS(脳深部刺激療法)の機器をお使いの方向けに、充電のタイミングをアラームとカードでお知らせします。間隔は設定で変えられます。