今日のリズムを、
静かに支える。
パーキンソン病とともに生きる毎日のための、デジタルコンパニオン・アプリ olne（おるね）
olne（おるね）とは
olne（おるね）は、パーキンソン病の患者さんとご家族のためのアプリです。
毎日を、自分のリズムで整えるために。
基本機能は無料。iPhoneとAndroidで使えます。
お薬や運動など「今日やること」を時間に合わせてお知らせし、服薬・体調（ON／OFF）・症状をひと押しで記録できます。たまった記録は症状日誌にまとまり、診察でそのまま主治医に見せられます。ふるえなどの様子は、動画でも残せます。
医師監修の読みものと、同じ病気の仲間とつながるコミュニティも、ひとつのアプリに入っています。大阪大学大学院医学系研究科 神経内科学講座との共同研究から生まれ、MovoMind株式会社が運営しています。
薬の波、症状の波。
パーキンソン病は時間で変動する病気です
パーキンソン病の症状は、一日の中で変わることがあります。薬が効いている時間は動きやすく、効果が切れると動きにくくなる——患者さんは、この波とつき合いながら、毎日を組み立てていきます。
服薬は1日に5〜10回に及ぶこともあります。薬のタイミング、生活のリズム、心と体の調子。ひとりで、このすべてを整えるのは大変です。olneは、その「整える」をそばで支えます。
服薬
24時間続く、非運動症状（うつ、不眠、痛み、便秘など）
※ 症状の現れ方には個人差があります。
「分かっているのに、できない」を前提に。薬のタイミング、水分補給、軽い運動──やれる時間に、やれることを、そっと提案。
olneが大切にしていること
olneは、毎日のリズムに寄り添うデジタルコンパニオンとして、次の4つを大切にしています。
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Circadian
時間を整える
いまの時間に合わせて、やることを提示します。
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Conditioning
心身を整える
服薬・運動・栄養を、生活の中に組み込みます。
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Celebration
小さな「できた」を喜ぶ
できなかった日を責めず、できた日を数えます。
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Choice
自分で決める
やることも、自分の習慣も、自分で選びます。
「支える」ではなく、毎日の「選べる」をつくる。
主な機能
olneでできることは、「整える」「知る」「つながる」の3つです。
整える：薬・運動・体調を、その時間に
起床から就寝まで、必要なことを「時間」に合わせて。
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今日やることのお知らせ
起床から就寝まで、服薬・食事・水分補給・運動・休息などを、その時間帯に合わせて表示し、通知でお知らせします。
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服薬の通知と記録
お薬の時間に通知が届きます。「のんだ」をひと押しすると、そのまま服薬の記録になります。
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マイルーチン
体操や趣味など、自分の習慣を自分の言葉で登録して、「今日やること」に加えられます。
ほかにも
- 運動コンテンツ：運動プログラム「PDit」の動画などを、毎日のカードとして届けます。
- 衝動への気づき通知：声に出しにくい衝動の問題（衝動制御障害）に、気づきの通知で備えます。
- できたことの積み上げ：「のんだ」「やった」がポイントとして貯まり、続けた日々が見えるようになります。
整える
診察室では伝えきれないことを、そのまま主治医に。
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体調（ON／OFF）と症状の記録
動きやすい「ON」と動きにくい「OFF」を、ひと押しで記録します。ジスキネジアや、声の小ささ・こわばり・便秘・寝つきなど動き以外の症状も、時刻つきで残せます。
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症状の動画記録
自宅でのふるえやこわばりを動画で残し、診察でそのまま見せられます。
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症状日誌
OFFの時間帯、ジスキネジア、服薬、睡眠、動き以外の症状を、日付と時刻の一覧にまとめます。診察でそのまま画面を見せられます。
ほかにも
- 通院の準備：通院予定を登録すると、診察の前に症状日誌の記入をお知らせします。生活の質やお薬の効き具合を振り返るチェックもできます。
- 歩数と睡眠の記録：歩数と睡眠は、操作しなくても記録に残ります。
「他の人は、どうしているんだろう」と思ったときに。
知る：医師監修の基礎知識と、体験談
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PD基礎知識
症状、治療、お薬との付き合い方などを、神経内科医の監修のもとで解説します。
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体験談と連載
同じ病気とともに暮らす方、ご家族、医療者の声を届けます。
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ニュースとお役立ち情報
パーキンソン病に関するニュースや、暮らしに役立つグッズなどの情報を紹介します。
＋ 地域のサポート情報：お住まいの地域の専門施設情報も調べられます。
つながる：同じ病気の仲間と
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グループ
患者会や運動団体などのグループに参加して、お知らせを受け取ったり、話題を立てたりできます。メンバー限定の承認制グループもあります。
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メッセージ
フォローした相手と友だちになり、一対一でやりとりできます。「トリセツ」で、自分のことを先に伝えておけます。
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スタンプ
「いまオフ」「ありがとう」など、場面ごとのスタンプをひと押しで送れます。手がふるえて文字を打ちにくいときも、気持ちが届きます。
こんな方に
- パーキンソン病と診断されたばかりで、まず何をすればよいか知りたい方
- お薬の回数が多く、のみ忘れやのむ時間のずれが気になる方
- お薬の効き目の波（ON／OFF）を記録して、主治医に伝えたい方
- 紙の症状日誌が続かなかった方
- 同じ病気の方の工夫や体験を知りたい方、話せる相手がほしい方
- ふるえやこわばりの様子を、動画で主治医に見せたい方
使い方
App StoreまたはGoogle Playから、無料でダウンロードします。
お薬の時間と、毎日の日課を登録します。
通知が届いたら、「のんだ」「やった」をひと押しします。体調はON／OFFで記録します。
診察では、症状日誌の画面をそのまま主治医に見せます。
よくある質問
料金はかかりますか。
基本機能は無料でご利用いただけます。
iPhoneでもAndroidでも使えますか。
はい。iPhoneはApp Store、AndroidはGoogle Playからダウンロードできます。
記録を主治医に見せるには、どうすればよいですか。
症状日誌の画面を、診察でそのまま見せてください。OFFの時間帯、服薬、睡眠、動き以外の症状が一覧になります。ふるえなどの様子は、動画でも残せます。PDFでの書き出しにも、近日対応します。
家族も使えますか。
ご家族向けの読みもの（「家族として知っておきたいこと」など）をお読みいただけます。ご家族が見守りや代理での記録をできる機能は、開発中です。記録をPDFにまとめてご家族に渡せる機能も、近日提供します。
手がふるえて、文字を打つのが大変です。
毎日の記録は、「のんだ」「やった」「ON／OFF」のひと押しが中心です。コミュニティでも、スタンプをひと押しで送れます。
ほかのパーキンソン病のアプリとの違いは何ですか。
olneは、服薬や症状を記録するだけのアプリではありません。その時間にやることのお知らせ、医師監修の読みもの、仲間とつながるコミュニティが、ひとつにまとまっています。
だれが作っていますか。
MovoMind株式会社が開発・運営しています。大阪大学大学院医学系研究科 神経内科学講座との共同研究から始まり、同講座の池中建介医師が医療監修をしています。
記録したデータは、どう扱われますか。
プライバシーポリシーに沿って取り扱います。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
olne's manifesto
Built with you.
欲しい機能、使いにくい場所、ふとした気づき。どうか私たちに教えてください。
olneをアップデートさせる主役は、パーキンソン病とともに生きるあなたです。
監修
MEDICAL ADVISOR
池中 建介
大阪大学大学院医学系研究科 神経内科学講座
パーキンソン病の臨床・研究の第一線で活躍する神経内科医。MovoMindのMedical Advisorとして、プロダクトの医学的妥当性の監修と共同研究を推進しています。
ご注意
- olneは、日々のセルフケアと記録を支えるアプリです。病気の診断や治療を行うものではありません。
- 症状日誌は、ご本人の記録をまとめたものです。検査や判定の結果ではありません。
- お薬の量や時間の変更、治療の方針については、必ず主治医にご相談ください。
- 読みものは情報提供を目的としています。医療上の助言、診断、治療に代わるものではありません。