パーキンソン病はどれくらい生きられる？寿命と延ばすコツ

「パーキンソン病になったらあと何年生きられますか？」という問いに対し、記事はまず「パーキンソン病そのものは絶症ではなく、多くの人が10〜20年以上、適切な治療と支援のもとで生活を続けている」と強調しています。
寿命を大きく縮めるのは病名ではなく、その過程で起こる筋力低下、長期臥床、誤嚥性肺炎、血栓などの合併症と、それを防ぐためのリハビリや栄養ケアの有無です。
とくに運動とリハビリは「延命」よりも「自分で動ける時間をどれだけ長く保てるか」を左右する重要な柱として紹介されています。
発症早期から太極拳や八段錦、ゆっくりとした散歩など、バランスと柔軟性を高める穏やかな運動を取り入れることで、姿勢の崩れや小刻み歩行の進行を遅らせやすくなります。
中期には手すりや歩行補助具を活用した歩行訓練、手指のつまみ動作やボール握りなどの訓練を行い、立ち上がり・着替え・食事などの日常動作をできるだけ「自分の力で続ける」…