Apple Watchに「睡眠スコア」追加　“測る”から“整える”へ、Appleが狙う次世代ヘルスケア

Appleが9月にリリースしたwatchOS 26では、Apple Watchに「睡眠スコア」機能が正式搭載された。
これはユーザーの睡眠の質を0〜100点で算出し、「非常に低い」から「非常に高い」までの5段階で表示するもの。
iPhoneのヘルスケアアプリ上で過去のスコア推移も確認できるようになった。
<br><br>Appleヘルス部門のサンブル・デサイ医学博士は、「睡眠は身体的・精神的な健康を支える基盤。
Appleはユーザーが自らの健康を予防的に管理できるよう、睡眠を中心とした指標を重視している」と説明。
500万件以上の睡眠データに基づいてアルゴリズムを最適化し、Apple Heart & Movement Studyや世界睡眠学会の知見を反映して開発したという。
<br><br>同博士は「他社の同様の機能よりも正確で透明性の高いスコア設計を目指した」と語り、旧モデルでもアルゴリズムが同じた…