慢性炎症が老化と病気を招く可能性に注目

週刊エコノミスト Onlineの記事は、はっきりした症状が出にくいまま体内で長く続く「慢性炎症」に注目した内容です。
慢性炎症は、がんや心血管疾患、糖尿病、アルツハイマー病、パーキンソン病など、さまざまな病気の土台になりうると説明しています。
記事では、腸、のどや口、皮膚、筋肉と骨の4つの部位に現れる小さな不調を手がかりに、炎症の火種を探る考え方が紹介されました。
具体的には、超加工食品のとりすぎを見直すこと、口呼吸を減らして鼻呼吸を意識すること、皮膚を洗いすぎないこと、長時間座りっぱなしを避けて少しでも体を動かすことなど、日常でできる対策が並びます。
パーキンソン病そのものの新しい治療ニュースではありませんが、全身の炎症や生活習慣を整える視点は、長く体調を守るうえで参考になります。
詳しい内容は元記事をご覧ください

本記事は情報提供を目的としたもので、医療上の助言・診断・治療に代わるものではありません。症状や治療方針については主治医にご相談ください。

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