記憶力低下の背景に「腸」腸内細菌と脳の関係

olne編集部公開 2026年3月5日約2分で読めます

「物忘れは脳だけの問題」と思いがちですが、腸の状態が記憶に関わる可能性がある――台湾メディアの記事は、腸と脳を結ぶ「腸脳相関」を軸に、記憶力低下の背景を解説しています。
ポイントは、腸内細菌がストレス反応や神経伝達物質の材料、さらには迷走神経の働きに影響し、それが脳の記憶システムに波及し得るという考え方です。
記事では、腸内細菌の乱れがHPA軸（視床下部‐下垂体‐副腎系）を通じてストレスホルモンのコルチゾール濃度を変化させる可能性に触れています。
コルチゾールが高い状態が続くと、長期記憶の「取り出し」に影響が出ることがあり、腸内環境の悪化が“思い出せない”感覚につながるかもしれないという説明です。
また、記憶に関わる化学物質として、ノルアドレナリン、セロトニン、ドパミンなどが挙げられ、これらのバランスの乱れが記憶障害と関連することが紹介されています。
重要なのは、これらの神経化学物質の前駆体（材料）…

本記事は情報提供を目的としたもので、医療上の助言・診断・治療に代わるものではありません。症状や治療方針については主治医にご相談ください。