満月は人の無意識や睡眠に影響するのか？最新研究が示す「限定的な関係」

満月が人の行動や心身に影響を与えるという考えは、古くから神話や俗説として語られてきました。
Popular Mechanicsは、月と人間の無意識や行動の関係について、これまでの研究成果を整理し、科学的にどこまで分かっているのかを解説しています。
記事によると、満月の日に事故や暴力行為が増えるといった説は、救急外来の受診数や外傷件数を調べた複数の研究で否定されています。
1980年代から2010年代にかけた研究では、満月と新月で事故発生率に有意な差は認められませんでした。
一方で、人間以外の動物では、満月に活動性が高まる例があり、農村部では満月時に車と野生動物の衝突事故が増えることも報告されています。
こうした現象は人の行動変化というより、動物側の活動リズムによるものと考えられています。
人間に関しては、月が直接行動を左右する明確な証拠は乏しいものの、睡眠との関係には一定の示唆があります。
睡眠は概日リ…