毎日散歩でも安心できない パーキンソン病運動の4つの誤解

75歳のパーキンソン病患者の男性は、健康のために毎日欠かさず散歩を続けていました。
しかし、手の震えや動作の鈍さ、歩行の不安定さは次第に強くなり、本人も家族も「なぜ運動しているのに悪くなるのか」と戸惑っていたといいます。
診察した王世龙医師は、その背景にいくつかの誤った思い込みがあると指摘しました。
第一は「運動は多ければ多いほど良い」という考えです。
散歩は有効な運動ですが、病状が進んだ人では筋力やバランス能力を十分に補えず、かえって転倒リスクが高まることがあります。
本来は、筋力・柔軟性・バランスを総合的に鍛えるリハビリが重要です。
第二は「朝の空腹時運動は問題ない」という認識です。
薬を服用している患者では低血糖を起こしやすく、めまいやふらつきにつながります。
第三は「薬は自由に組み合わせてよい」という誤解です。
パーキンソン病治療薬は作用時間や副作用を考慮した管理が不可欠で、自己判断は症状悪化の原因…