見えない危険「大気汚染」PM2.5が心臓・糖尿病・脳・神経疾患リスクを高める可能性

olne編集部公開 2025年11月21日約1分で読めます

WIREDの記事は、山火事や自動車排ガス、発電所などから生じるPM2.5が、世界保健機関（WHO）推奨値を大きく超えるレベルで多くの地域に広がり、2019年だけで推定420万人の早期死亡に関与したと指摘します。
PM2.5は肺の奥深くまで入り込み血流へ到達し、炎症や酸化ストレスを通じて動脈硬化や高血圧、血糖上昇を促し、心血管疾患や糖尿病の危険因子となり得ます。
さらに近年の研究では、嗅神経経路や血液脳関門を通じて中枢神経に達した粒子が脳の炎症や損傷を引き起こし、脳卒中、認知機能低下、認知症に加え、パーキンソン病や多発性硬化症など神経変性疾患のリスク上昇とも関連している可能性が示されています。
記事は、大気規制の後退によって個人の自己防衛の重要性が高まるなか、高品質なN95マスクの常備、PM2.5を除去できる空気清浄機の活用、空気質モニターによるAQIの確認といった具体的な対策を、食事・運動・服薬…

本記事は情報提供を目的としたもので、医療上の助言・診断・治療に代わるものではありません。症状や治療方針については主治医にご相談ください。