パーキンソン病の本質は「震え」ではなく「遅さ」

olne編集部公開 2025年10月5日約1分で読めます

多くの人が「手の震え」をパーキンソン病の代名詞と考えていますが、実際の核心症状は「動作の遅さ（運動遅延）」です。
患者の約3割は震えを経験せず、靴ひもを結ぶ動作や歩行開始の困難、小さな字を書く「小字症」、表情が乏しくなる「仮面様顔貌」などが特徴です。
また、嗅覚低下、便秘、レム睡眠行動障害など非運動症状が震えより先に出現することも少なくありません。
対応策として、太極拳や水中運動、有酸素運動が進行を遅らせる効果を持ち、地中海食を基盤にした栄養調整も有効です。
住環境を安全に改造する工夫や、薬物調整を自己判断せず専門医に任せることが大切です。
さらに、抑うつ症状を伴う例が多く、心理的サポートも不可欠です。
記事は「震えがないから大丈夫」と考えず、動作の遅さや日常の細かな変化に早めに気づくことが治療の先手につながると強調しています。

本記事は情報提供を目的としたもので、医療上の助言・診断・治療に代わるものではありません。症状や治療方針については主治医にご相談ください。