ほら貝吹奏が睡眠時無呼吸症候群に有効か

睡眠時無呼吸症候群（OSA）の新たな治療法として、インドの研究者らが伝統的な「ほら貝吹奏」に注目しています。
エターナル・ハートケア・センターの肺疾患部門長クリシュナ・シャルマ（Krishna Sharma）医師率いるチームは、中等度のOSA患者30人を対象に臨床試験を実施。
16人はほら貝を吹く訓練を、14人は深呼吸法を指導され、週5日以上、1日15分間の実践を6か月続けました。
その結果、ほら貝を吹いたグループは日中の眠気が34％軽減し、睡眠検査でも呼吸停止回数が平均4〜5回減少。
血中酸素濃度の改善も確認されました。
研究者は、ほら貝吹奏の特徴的な深吸気と強い呼気が喉や軟口蓋などの気道筋を鍛え、閉塞を防ぐ効果をもたらすと推測しています。
シャルマ医師は「CPAPは標準治療だが、不快感や費用、入手困難さから利用できない患者も多い。
ほら貝吹奏はシンプルで低コストな代替手段になり得る」と述べています…