脳トレゲームで認知症診断25％減 米20年追跡の示唆

CNNが伝えた米国の研究で、特定の「脳トレゲーム」が、65歳以上の高齢者の認知症リスクを約25％下げた可能性が示されました。
効果が見られたのは、記憶力や問題解決力を鍛えるタイプではなく、「分割的注意」と呼ばれる力を試す、注意配分と処理速度の訓練だけだったという点が特徴です。
ゲームは、走行する車の映像を見分けるのと同時に、画面端に一瞬表示される道路標識（ルート66）を探し当てる仕組みです。
上達すると表示時間が短くなり、意識的な“コツ”で点数を伸ばすのが難しい課題だと、研究に関わったジョンズ・ホプキンス大学のマリリン・アルバート（Marilyn Albert）教授は説明します。
研究は「ACTIVE」と呼ばれる認知訓練プログラムで、1998年に開始。
米国内6カ所の平均74歳、約2800人を対象に、①記憶訓練②推論（問題解決など）訓練③注意分割と情報処理速度の訓練、の3群に分けました。
開始時点…