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睡眠の悩み最多は腰痛 2200件超の声から実態判明

SNS上に寄せられた2212件の応募コメントを分析した結果、日本人の睡眠に関する悩みの実態が明らかになりました。
調査は寝具ブランド「GOKUMIN」を展開するKURUKURUが、オーディオブランドSoundcoreとの共同キャンペーンを通じて実施したものです。
最も多かった悩みは「腰痛・腰への負担」で474件、全体の21.5%を占めました。
次いで「眠りが浅い」「夜中に目が覚める」など睡眠の質に関する悩みが413件、「仕事による疲労」が196件と続きました。
さらに、育児中の夜間覚醒やパートナーのいびき、生活音による睡眠ストレスなど、家庭環境に関連する悩みも多く寄せられました。
分析では「夫婦の別寝室志向」「育児世代の慢性的な睡眠不足」「親世代への睡眠ギフト需要」「運動後の回復を意識した睡眠」など、新たなニーズも見えてきたとしています。
パーキンソン病の患者さんにとっても睡眠は重要なテーマです…

本記事は情報提供を目的としたもので、医療上の助言・診断・治療に代わるものではありません。症状や治療方針については主治医にご相談ください。

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出典

  • TABI LABO (TABI LABO編集部 / 2026-06-17)
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